Max 10 elever.
Aktiv yoga i et roligt tempo.
Et hold for dig, der ønsker at arbejde detaljeret og koncentreret med de grundlæggende stillinger i yoga.
Opstart onsdag den 1. september 2021, kl 17.30
14 onsdage i perioden 1. september- 8. december 2021
Underviser: Vivi Færch
Sted: Favn, Jægergårdsgade 14, 2. sal, 8000 Aarhus C.
Du er hjerteligt velkommen ♥
2.100,00 kr.
På lager
En energigivende og aktiv klasse i et roligt tempo.
Dette yogahold i Aarhus er for begyndere og let-øvede og egner sig for alle, der ønsker at arbejde detaljeret og koncentreret med de grundlæggende stillinger i yoga.
Der arbejdes med fundamentet og basis-yogastillinger samt åndedræt.
Vi tager udgangspunkt i de fysiske stillinger og arbejder aktivt og koncentreret med kroppen og åndedrættet.
Der vil være fokus på symmetri og lige linjer, på detaljen, åndedrættet og hensynet til den enkelte krop.
På et yogahold i Aarhus Vi benytter forskelligt udstyr, som blokke og bælter, så alle, uanset smidighed, fysisk form og skavanker, kan udføre stillingerne korrekt og få det fulde udbytte.
De første omvendte stillinger, som skulderstand og hovedstand introduceres. Der er dog ingen forventninger og der er altid et alternativ til de forskellige stillinger.
Jeg lægger stor vægt på at du lytter til kroppen og tager de pauser, du har brug for.
Min tilgang er blid, men bestemt – og altid med et smil på læben 🙂
Spørg gerne, hvis du er i tvivl om, hvilket Aarhus yogahold, der passer til dig.
Underviser: Vivi Færch
Start: onsdag den 1. september kl. 17.30 – 19.00
14 onsdage i perioden den 1. september – 8. december 2021
Pris kr. 2.100,-
Sted: Favn, Jægergårdsgade 14, 2. sal, 8000 Aarhus C
Er holdet allerede startet, kan du skrive til mig og få en rabatkode, så du kun betaler for resten af sæsonen. vivifaerch@gmail.com
Er du forhindret på dit eget hold, er du, efter, aftale velkommen på et af mine andre hold i samme uge/periode.
Se flere yogahold lige her
Se yogaforkælelser og workshops her
Se yogahold i Silkeborg her
Booking af plads er bindende, kan ikke refunderes, eller byttes til andre kurser og hold. Er du forhindret, er du velkommen til at give pladsen til en anden. Blot send en mail med info om den anden deltager til vivifaerch@gmail.com.
Ved aflysning pga. corona-nedlukning af samfundet, forlænges forløbet tilsvarende i den anden ende.
Du kan se et af mine andre yogahold i Aarhus her.
Se hvilke yoga hold og workshops jeg tilbyder i Silkeborg her
